Seu Guia Para Uma Saúde Mental Mais Forte

Name: Seu Guia Para Uma Saúde Mental Mais Forte
Author: Gildaci Silva Alves

Saúde mental

By Gildaci Silva Alves

Book code: 727082

Categories

Counseling, Human development, Body, Mind, and Spirit

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Synopsis

Este e-book é um guia completo para entender, cuidar e melhorar sua saúde mental. Abordaremos tópicos importantes como a identificação de sinais de alerta, estratégias para lidar com ansiedade e estresse, superação da depressão e o desenvolvimento de hábitos saudáveis para uma vida mais equilibrada.

Features

Number of Pages	10
Edition	1 (2024)
Language	Portuguese

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Gildaci Silva Alves

bom não sei se sou um bom autor? só sei que escrevo sobre qualquer assunto pois não sigo conceitos ou linha de pensamentos pois isto mata o autor.

o autor tem que ser livre! cem conceitos e preconceitos

gil silva: http://www.facebook.com/gildaci.silva

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