Sobrevivendo a um ambiente de trabalho tóxico

Name: Sobrevivendo a um ambiente de trabalho tóxico
Author: Diego Nascimento

By Diego Nascimento

Book code: 967942

Synopsis

Nem todo cansaço vem do excesso de trabalho. Muitas vezes, o que adoece não é a função, mas o ambiente: fofocas, injustiças, favoritismo, manipulação, cobranças incoerentes, panelinhas e uma convivência que suga a paz aos poucos. Este e-book foi escrito para quem sente o peso emocional de trabalhar em um lugar onde o corpo cumpre o expediente, mas a mente volta exausta todos os dias. Ao longo dos capítulos, o leitor vai entender o que realmente caracteriza um ambiente tóxico, como isso afeta a autoestima, a saúde emocional e até o corpo, e quais atitudes podem ajudar a preservar a lucidez, criar limites e se proteger sem perder a dignidade. Mais do que apontar problemas, este material oferece clareza, identificação e fortalecimento para quem precisa sobreviver sem adoecer em silêncio.

Features

Number of Pages	109
Edition	1 (2026)
Language	Portuguese

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Sobrevivendo a um ambiente de trabalho tóxico

By Diego Nascimento

Categories

Motivational, Inspiration and personal growth, Counseling, Human development, Self-help

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