A vida moderna pode ser avassaladora, com pressões constantes e desafios diários que afetam nossa saúde mental e emocional. Neste livro, ANDERSON AZEVEDO compartilha técnicas comprovadas e insights valiosos para ajudar você a identificar as causas do estresse e a desenvolver habilidades para gerenciá-lo eficazmente.
| Seitenanzahl | 1 |
| Ausgabe | 30 (2024) |
| Format | A4 (210x297) |
| Einband | Taschenbuch ohne Klappen |
| Farbe | Farbig |
| Papiertyp | Offset 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
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