Wenn ich den Weg zu mir selbst verliere bleibt nur die Leere

Was bleibt, wenn wir uns selbst nicht mehr spüren?

In einer Zeit voller Erwartungen, Druck und emotionaler Überlastung verlieren viele Menschen den Kontakt zu ihrem inneren Kern. Zurück bleibt oft ein Gefühl der Leere – ein stiller Schmerz, den man schwer in Worte fassen kann.

In „Wenn ich den Weg zu mir selbst verliere, bleibt nur die Leere“ führt Maria Schneidmüller tief in die innere Welt menschlicher Identität, Selbstverbindung und seelischer Erschöpfung. Einfühlsam beschreibt sie, wie es dazu kommt, dass wir uns selbst verlieren – und wie wir den Weg zurückfinden können.

Mit ihrer psychologischen und pädagogischen Ausbildung sowie als Mitglied in mehreren psychologischen Fachverbänden verbindet die Autorin wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung und persönlicher Nähe. Das Buch zeigt:

warum Menschen in emotionale Leere fallen

welche unbewussten Muster Selbstverlust auslösen

wie Trauma, Überforderung oder ungelöste Konflikte innere Distanz schaffen

welche Schritte notwendig sind, um wieder Verbindung zu sich selbst aufzubauen

wie Selbstliebe, Grenzen und innere Ruhe neu entstehen können

Dieses Buch ist ein stiller Begleiter für alle, die sich erschöpft, verloren oder innerlich getrennt fühlen. Ein Wegweiser zurück zum eigenen Ich – voller Wärme, Klarheit und psychologischem Tiefgang.

Ein emotionales, wissenschaftlich fundiertes Buch über Selbstverlust, seelische Leere und den Weg zurück zum inneren Gleichgewicht. Geschrieben von einer psychologisch