Sua voz é muito mais do que apenas um canal de comunicação, ela é uma expressão da sua própria identidade. Ela transmite pensamentos, sentimentos, emoções, ideias, sua personalidade e sua força.
Estudos demonstram as influências positivas e negativas para saúde da nossa voz, entre elas: O estilo de vida, o estresse, a alimentação e hidratação, a postura do corpo, a forma como utilizamos nossa voz, o fumo, o álcool, excesso de esforço vocal, a respiração, a poluição ambiental e a qualidade do ar dentro e fora dos ambientes onde você passa a maior parte do tempo.
Estas são apenas algumas questões para se repensar. Neste livro, você vai aprender técnicas e dicas para prevenir e auxiliar no tratamento da sua saúde física, mental e emocional e também, é claro, como cuidar da sua voz.
NAMASTE
| ISBN | 9786501194202 |
| Seitenanzahl | 84 |
| Ausgabe | 1 (2024) |
| Format | 16x23 (160x230) |
| Einband | Taschenbuch ohne Klappen |
| Farbe | Schwarz-Weiß |
| Papiertyp | Offset 90g |
| Sprache | Portugiesisch |
Haben Sie Beschwerden über dieses Buch? Sende eine Email an [email protected]
Klicken Sie auf Anmeldung und hinterlassen Sie Ihren Kommentar zum Buch.