Mãe Inteira, Sucesso Sem Culpa

Ser mãe, trabalhar, cuidar da casa, estar presente, responder a todos e ainda tentar não se perder pelo caminho pode tornar-se emocionalmente exaustivo.

Mãe Inteira, Sucesso Sem Culpa é um guia prático e humano para mães que vivem divididas entre o amor pelos filhos, a exigência profissional e a sensação constante de que nunca fazem o suficiente.

Este livro não promete equilíbrio perfeito nem rotinas impossíveis. Parte da vida real: dias cansativos, culpa por trabalhar, culpa por descansar, culpa por não brincar sempre, culpa por querer silêncio e culpa por sentir saudades da mulher que existia antes dos filhos.

Com uma linguagem próxima e madura, Mady Moreira ajuda a leitora a compreender de onde vem tanta culpa, a distinguir responsabilidade de autopunição e a criar uma forma mais honesta de conciliar maternidade, trabalho, casa, descanso e identidade pessoal.

Ao longo das páginas, encontrará reflexões, exemplos do quotidiano e exercícios simples para baixar padrões impossíveis, proteger energia, comunicar limites, delegar responsabilidades, recuperar presença com os filhos e voltar a cuidar de si sem sentir que está a falhar.

Um livro para mães que amam profundamente os filhos, mas já não querem desaparecer dentro das exigências da maternidade.