30 Noches Tranquilas

Conoce a la capibara Cissa y a sus amigos: nueve animalitos tiernos que ayudan a los niños a calmarse, respirar despacio y quedarse dormidos, con sonidos relajantes y respiración guiada a un código QR de distancia.

Cada noche es un cuento corto y cariñoso, de unos 5 minutos para leer en voz alta, que termina con una técnica sencilla de calma: respirar como las olas, tararear como la ballena, el masaje de la lluviecita en la espalda, la mano en el corazón. Son 30 noches y 30 técnicas diferentes, ninguna repetida.

En este libro:

• 30 cuentos ilustrados para dormir en cinco mundos acogedores: la laguna, el granero, la casa de la Calle de las Flores, la playa y el fondo del mar

• Una técnica de calma diferente cada noche, con respiración, caricias, imaginación y los sentidos

• "Para hacer juntos" al final de cada cuento: un ejercicio, masaje o caricia que acerca a padres e hijos

• Un tema para los padres en cada noche (enojo, miedo a la oscuridad, primer día de escuela, extrañar a alguien y más)

• El índice "Elige la Noche Correcta" y una guía con las 30 técnicas

• Un cuadro de las 30 noches y un certificado para celebrar

• Código QR con los sonidos del mundo de cada amigo y una respiración guiada animada

Para niños de 3 a 8 años, en noches más tranquilas, momentos de calma y días de sentimientos grandes.