30 Noites Calminhas

Conheça a capivara Cissa e seus amigos: nove bichinhos fofos que ajudam a criança a se acalmar, respirar devagar e pegar no sono, com sons calmantes e respiração guiada a um QR Code de distância.

Cada noite é uma história curta e carinhosa, de cerca de 5 minutos para ler em voz alta, que termina com uma técnica simples de calma: respirar como as ondas, cantarolar como a baleia, a massagem da chuvinha nas costas, a mão no coração. São 30 noites e 30 técnicas diferentes, nenhuma repetida.

Neste livro:

• 30 histórias ilustradas para dormir em cinco mundos aconchegantes: a lagoa, o celeiro, a casa da Rua das Flores, a praia e o fundo do mar

• Uma técnica de calma diferente a cada noite, com respiração, toque, imaginação e os sentidos

• "Para fazer junto" no fim de cada história: um exercício, massagem ou carinho que aproxima pais e filhos

• Um tema para os pais em cada noite (raiva, medo do escuro, primeiro dia de aula, saudade, primeira noite fora de casa e mais), para escolher a história certa para o dia

• O índice "Escolha a Noite Certa", por situação, e um guia com as 30 técnicas

• Famílias carinhosas, com mães, pais e avós nas histórias

• Um quadro das 30 noites e um certificado para celebrar

• QR Code com os sons do mundo de cada amigo e uma respiração guiada animada

Para crianças de 3 a 8 anos, em noites mais calmas, momentos de sossego e dias de sentimentos grandes.